-Diabloの日記, 2022年 10月 25日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:

2436 kcal

脂質: 81.81g | たんぱく質: 123.11g | 炭水化物: 319.10g. 朝食: Apples , Potato Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Enriched White Bread, White Bread , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Deli Sliced Ham. 昼食: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Cheez-It Crackers, 1% Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal, Great Value Light Nonfat Yogurt, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Classics Original thin crust Hamburger Pizza. 夕食: Apples , Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. もっと...

62 人のサポーターいいね！

Amen!!!

2022年 10月 25日投稿者: John10251

❤️❤️❤️❤️❤️

2022年 10月 25日投稿者: 2qt2bsngl

Yes! Totally right!

2022年 10月 25日投稿者: HCB

Completely agree. I live by these words because I don’t follow a short term diet but eat tasty nutritious food to fuel my body.

2022年 10月 25日投稿者: golfmarina

Yessssss!!!! thank you

2022年 10月 25日投稿者: BarbyD12

KISS - Keep It Simple Stupid 👍

2022年 10月 25日投稿者: 66Pack

Well, I like chicken but I have to force it at times. Last night I realized I had no meats in the fridge. I had already had 15oz of chicken (breakfast & lunch) and I really didn't want chicken again. But it was my only protein and force was needed.

2022年 10月 26日投稿者: TheUnhealthyDaddy

Good common sense!

2022年 10月 26日投稿者: Redporchlady

Love this!!!!

2022年 10月 26日投稿者: -MorticiaAddams

Good post. Thanks for sharing.

2022年 10月 27日投稿者: sugarplum_

Agree 💯👍

2022年 10月 27日投稿者: ImalittleLESSfluffyNOW

👍

2022年 10月 27日投稿者: shirfleur 1

For sure!

2022年 10月 28日投稿者: immort777

My man speaking facts!!!

2022年 10月 28日投稿者: exorciste76


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