|
Aubergines façon chakchouka, riz, carotte rapée
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
|
1689 kcal
|
脂質: 60.08g | たんぱく質: 50.71g | 炭水化物: 239.73g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Alpro Vanille, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Amandes, Carottes, Beurre (Salé), Sucre, Oeuf. 昼食: Clémentines, Chorizos, Huile d'Olive, Oignons, Picard Petits Pois Doux , Pomme de Terre. 夕食: Carottes, Oeuf, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Saint Eloi Chair de Tomates, Oignons, Aubergine. 軽食/その他: Milka Mini Oreo . もっと...
|
|
 コメント
Merci! C'était pas mal du tout par contre je n'ai pas encore le secret pour ne pas surcuire un peu les oeufs 😁
2022年 01月 19日 投稿者: xPanpanx
|
Assiette appétissante. Moi qui ne suis pas très copine avec les aubergines, ça me tente bien d'essayer cette façon de les cuisiner !
2022年 01月 20日 投稿者: mg4989
|
Thx Mg. Effectivement tu peux tenter, entre les oignons, les épices, la tomate et l'oeuf tu sentiras peut être moins l'aubergine. Tu peux aussi ajouter des poivrons d'ailleurs :)
2022年 01月 20日 投稿者: xPanpanx
|
2022年 01月 22日 投稿者: PetitBeurreXXX
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|