돼지목살양념구이+밥 +도토리묵
칼로리어쩔..

1729 kcal 脂質: 115.56g | たんぱく質: 118.84g | 炭水化物: 51.38g.   朝食: 대추토마토, 지중해식토마토스프, 딸기, 연근, 브리미 보코치니, 삶은 계란, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 올리브. 昼食: 돼지갈비. 夕食: 양상추. 軽食/その他: 자주 국내산 매실로 맛을 낸 닭가슴살 육포. もっと...

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コメント 
괜찮아요🥰 우리에겐 운동이...🥰 
2021年 12月 20日 投稿者: 포켓키친
칼로리가 높나요? 엄청 건강식단인 것 같은디용 🤤 
2021年 12月 20日 投稿者: Soo_t
목살이 양념이라서?? 그래도 영양 한가득 맛있을 거 같아요~ 양념고기 땡기네요♡ 
2021年 12月 20日 投稿者: STAROOO(팻스타)
완전 괜찮은것 같은데용~~^^ 고기드셨네용😋 
2021年 12月 20日 投稿者: khj-016(밥반선생)
포켓키친님 ㅎ 먹고 운동 ㅠㅠ 아 무섭네요 ㅋ Soo_t님 ㅎ 뭔가 건강식 같으면서 칼로리는 높네요 ㅋ 목살도 높은데 양념한 거에 양도 ㅋ 많아요 ㅡㅡ 배는 부름요 ㅎㅎ  
2021年 12月 20日 投稿者: kyy8128
starooo님 ㅎㅎ 도토리 가루는 칼로리가 높은데 묵은 수분이 많아서 칼로리가 낮아지더라고요 ㅎ 문제는 목살인데..목살+양념 하니…음 ㅋㅋ 맛나게 먹음요 ㅎㅎ 칼로리높은게 역시 맛있어요 ㅋ 생목살만 먹다가 오랜만에 양념 먹으니 좋네요~ khj님 ㅎ 이 정도면 건강식이죠?? ㅎㅎ 배 엄청 부르네요 ㅎ 간식 안먹고 차라리 ㅡㅡ 배를 채우는게 낫다는 생각이 요즘 드네요 ㅋ 
2021年 12月 20日 投稿者: kyy8128
뭔가 바쁨이느껴집니다^^ 
2021年 12月 21日 投稿者: next99
팟시유님 ㅋ 점심은 항상 다급해요 ㅋㅋ  
2021年 12月 21日 投稿者: kyy8128

     
 

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