저 보냉백 사겠다고 ㅋ 두유 삼 근데 언제 다 먹나 ㅡㅡ 오늘 점심: 토마토 오이 파프리카 닭가슴살큐브 브로콜리
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 21日:
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864 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 73.61g | 炭水化物: 79.98g.
朝食: 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 삶은 계란, 파프리카. 昼食: Better Me 청양치즈 닭가슴살 큐브, 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀, 토마토, 파프리카, 오이 (껍질 포함). 夕食: Better Me 플레인 닭가슴살 큐브, 파프리카, 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 농협 내린천 원당미니두부. 軽食/その他: 딸기. もっと...
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コメント
ㅋㅋㅋ 저도 어제 그 두유 박스 너무 사고 싶었는데, 결국은 사지 않은!! 한 용량 씩 들어가있어서 어디 가져가기도 좋고 편안할 것 같아요!! 두유 너무 좋아해요!!퓨ㅠㅠ
2021年 11月 22日 投稿者: HGemmac
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진짜 가방 아니었음 ㅡㅡ 안샀을 것 같아요. 저 두유는 다이어터가 먹기엔 탄수가 넘 높더라고요 단백질 적고요(당류가 많아요. 단맛도 강하고) 오백미리 생수병도 잘 들어가고 넘 크지도 않고 넘 작지도 않은 ㅋ 사이즈라 맘에 들긴 해요 ㅎ 원래 먹는 두유가 따로 있는데 ㅡㅡ 저거 먹고 사려고요 ㅠㅠ
2021年 11月 22日 投稿者: kyy8128
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헉, 그건 몰랐어요ㅠㅠ 역시, 내용물의 macro를 잘보고 사야 한다는 말이 ㅠㅠ 머, 저는 그냥 편의점에서 두유를 사는 것으로 하하 요즘 보면 프로틴 밀크 해서 이마트나 하나로마트에 베지밀 가방 처럼 팔기도 하더라고요~ 개인적으로 ‘프로틴’ 파우더/밀크 이런 음료들은 항상 보면 나는 특유의 냄새가 있어서 조심스럽게 사기는 하지만요 ㅌㅋㅋㅋ
2021年 11月 22日 投稿者: HGemmac
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