ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
|
381 kcal
|
脂質: 9.58g | たんぱく質: 29.88g | 炭水化物: 48.42g.
朝食: ニッスイ 海からサラダフレーク (120g), トマト, きゅうり, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 古谷乳業 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, クラフト ベジマイト, アボカド. もっと...
|
|
コメント
ベジマイトレシピ研究中
ベジマイト+アボカド👍
ベジマイト+カニかま👎
2021年 03月 20日 投稿者: 196meg
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|