ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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3184 kcal
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脂質: 122.39g | たんぱく質: 168.76g | 炭水化物: 168.74g.
朝食: 이훈 바로먹닭 마늘맛, 곰곰 케이준치킨 샐러드. 昼食: 알라 크림치즈 플레인, 미주라 통밀크래커, 곰곰 케이준치킨 샐러드. 夕食: 닭강정, 중국술 고량주, 광어. 軽食/その他: 오리온 꼬북칩 초코 츄러스맛, 롯데 티코 (35ml), BSN protein crisp chocolate crunch(BSN), 디카페인 커피, CU 슈러스크, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). もっと...
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