안녕하세요 :)
맛있는 음식을 사랑하는 Lily***입니다.
건강한 습관을 기르는 데 초점을 두고
지속가능하며 건강하고
즐거운 다이어트를 지향하고 있습니다.
매일 아침 공복유산소, 식후산책, 자기전 스트레칭과 같은
가볍게 즐기고 실천할 수 있는 운동을 생활화하고
맛있는 것을 먹는 즐거움을 포기하지 않으면서
내 삶에 건강함을 더하는 식습관을 가지려
노력하고 있습니다.
작은 변화와 꾸준함의 힘을 알기에
오늘의 내가 내일의 나를 만든다는 것을 믿습니다.
지치고 힘든 순간이 찾아올 때
서로가 서로의 든든한 버팀목이 되어주는
마음 따뜻한 팻시크릿 여러분을 만나게 되어
기쁘고 감사합니다.
모두 건강하고 행복하시길 진심으로 바랍니다.