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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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2055 kcal
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脂質: 76.30g | たんぱく質: 112.11g | 炭水化物: 202.32g.
朝食: 로투스 오리지날 벨기에 와플, 이훈 바로먹닭 무염, 맥코믹 발사믹드레싱, 코스 또는 로메인 상추. 昼食: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 버거킹 (Burger King) 콰트로치즈와퍼. 夕食: 스키니피그 닐라닐라바닐라, 라라스윗 민트초코, 토마토, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 아침 닭가슴살 스테이크(갈비맛), 맥코믹 발사믹드레싱, 상추 샐러드와 야채 모듬. 軽食/その他: 크림치즈빵, 아메리카노, 이디야 마카다미아 쿠키, 아메리카노. もっと...
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