Cena:
Sanicao(cacao;stevia;leche).
Bol rico: yogur de arandano, manzana asada, arandanos y frutos rojos.
Dia chungo pero pasado. A veces da igual lo positiva que seas que el dia se tuerce y no se puede enderezar. Mañana sera otro dia, peor/mejor perl otro!

1478 kcal 脂質: 50.74g | たんぱく質: 80.31g | 炭水化物: 172.61g.   朝食:  Queso Muenster (Semi Descremado), Incarlopsa Jamón Serrano,  Pan Blanco,  Queso para Untar, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Diet Rádisson Tortitas Multicereales (7,5g). 昼食: Eroski Pan de Hamburguesa, Tranchettes Queso Lonchas, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo,  Rabanito, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Queso Fresco Batido 0%,  Tomates, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Fresa o Freson. 夕食: Valor Cacao Desgrasado, Kaiku Leche sin Lactosa, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, Lidl Manzana Pink Lady, Eroski Yogur con Trocitos de Fruta. 軽食/その他: Hacendado Chorizo,  Pan Blanco,  Mayonesa. もっと...
1876 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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コメント 
Besos, cari 😘😘😘 
2020年 06月 5日 投稿者: EvaSieteTres
💪💪💪 
2020年 06月 5日 投稿者: siempre aprendiendo

     
 

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