2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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133 kcal
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脂質: 3.29g | たんぱく質: 8.22g | 炭水化物: 19.40g.
朝食: プレーンヨーグルト, キウイフルーツ, 味源 おからパウダー, 明日香野 きな粉. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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