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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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600 kcal
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脂質: 28.91g | たんぱく質: 35.14g | 炭水化物: 52.21g.
昼食: もずく酢, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, イチゴ 加糖, 永谷園 あさげ, ゆで卵, トップバリュー 6種野菜とキャベツの千切り, ブリの刺身. 昼食後: カフェオレ. 間食: なとり フィッシュアーモンド. 軽食/その他: ローソン 生ブッセ, ローソン カフェオレノンスウィート. もっと...
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