Almoço!
Alimentação Forte com Low Carb para flexibilidade metabólica e redução da insulina no corpo: hambúrgueres de paleta bovina 150 gr, 80 gr de queijo provolone, pepino japonês, pimentão amarelo, tomates cereja, couve flor assado, vinagre de maçã!💪🏻

1649 kcal 脂質: 116.23g | たんぱく質: 109.28g | 炭水化物: 43.44g.   昼食: Paleta Bovina, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Queijo Provolone, Couve-Flor Gratinada, Castelo Vinagre de Maçã , Tomates Cereja, Azeitonas Verdes Recheadas, Pimentão Amarelo, Pepino Japonês. 夕食: Crioulo Requeijão Cremoso, Triunfo Cracker Integral , Aviação Manteiga com Sal, Quatá Queijo Provolone, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. もっと...
2159 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

51 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Perfeito 😋 amo comida de verdade, como é bom a sensação de sentir saciedade , emagrecer e com saúde que é o melhor 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2020年 04月 3日 投稿者: claudia leite30
😋😋🤤🤤 Amei 
2020年 04月 3日 投稿者: rsaraujoo
Linda e saborosa!!! 
2020年 04月 3日 投稿者: Auspiciosa
Hambúrguer de paleta deve ser top ! Desde ontem que vi o hambúrguer da @Tamy na brasa tô lombrigando 🤭🤭🤭 
2020年 04月 3日 投稿者: DeahFitness
Que maravilha!!!😍😋 
2020年 04月 3日 投稿者: sklenke

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


FJMPontesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。