...when you "really" want to do a run, but it's raining, it is time to pull out the radar charts to find an 'opportunity' 😜👍🏾

2625 kcal 脂質: 83.81g | たんぱく質: 129.98g | 炭水化物: 335.24g.   朝食: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Lemon Cake, Dinner Rolls , Greens, Lemon Cake, Turkey Breast Meat , Mashed Potato, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . 軽食/その他: Kellogg's Frosted Flakes (Container), Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky. もっと...
2474 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Found one?? 
2019年 11月 28日 投稿者: liv001
@liv001 - Yes! I found the break, did the run, got drenched at the last 15 minutes 🤣 
2019年 11月 29日 投稿者: adefwebserver
Well, glad you made it for your run even if you got drenched. Enjoy the feast.  
2019年 11月 29日 投稿者: jenjabba

     
 

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