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みふか
日記
2019年 09月 27日
みふかの日記, 2019年 09月 27日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 27日:
929 kcal
脂質: 30.00g | たんぱく質: 31.70g | 炭水化物: 138.90g.
朝食:
アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン メイプル, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味.
昼食:
セブンイレブン なると金時の洋風芋ようかん, セブンイレブン 名店紀行 龍上海.
軽食/その他:
アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン メイプル.
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1597 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
昼第2弾。食べてみたくて。
2019年 09月 26日 投稿者:
みふか
¬=|oO(なると金時の時点で間違いないやつ〜✨
2019年 09月 26日 投稿者:
ヤママユガ
>ヤママユガさん 満足です!
2019年 09月 27日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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