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8.9.2019 So. Frühstück: Spiegelei, Kakao 250ml. Mittag: gebratene Nudeln 100g mit Rindfleisch, Pilzen und Gemüse. Abend: 4 Stück Pizza mit Tomaten Mozzarella. Nachtisch: Pomelo.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:
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1775 kcal
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脂質: 66.10g | たんぱく質: 88.53g | 炭水化物: 208.55g.
朝食: 熱可可奶. 昼食: 橄欖油, 菠菜, 杏鲍菇, 牛肉, 麵, 紅蘿蔔. 夕食: Pizza Lorenzo Pizza Mozzarella. 軽食/その他: REWE Pomelo. もっと...
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