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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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2793 kcal
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脂質: 75.18g | たんぱく質: 200.26g | 炭水化物: 308.66g.
朝食: 나의 아침 샐러드, 이훈 바로먹닭 큐브 카레맛. 昼食: 도라지무침, 야채샐러드, 연근조림, 잡곡밥, 피코크 등심 돈까스, 풀무원 통밀 또띠아, 순두부찌개. 夕食: 이훈 바로먹닭 스테이크 갈비맛(이훈), 하이네켄 맥주, 치킨 너겟, 채소볶음, 닭가슴살, 피코크 로제 파스타소스, 잡곡밥. 軽食/その他: 라라스윗 민트초코, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 이훈 바로먹닭 큐브 카레맛, 노브랜드 코코넛 초코바, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. もっと...
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