Spätes Abendessen... Tomaten - Gurkensalat mit roten Zwiebeln, Knoblauch und 100 g Patros Feta Leicht (219 kcal / 20 g Eiweiß), eine vegetarische Bratwurst (von Veggie Life) (100g / 234 kcal / 25,5 g Eiweiß), 3 Scheibchen Baguette (23 g / 63 kcal) und frische Erdbeeren und Kirschen zum Nachtisch.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 12日:
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1404 kcal
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脂質: 54.70g | たんぱく質: 133.54g | 炭水化物: 101.37g.
朝食: Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse, Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Erdbeeren, Mein Q Fitness-Quark Himbeere . 夕食: Baguette, Veggie Life Veggiefrisch Bratwürste, Patros Feta Leicht, Balsamico, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. 軽食/その他: Süßkirschen, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. もっと...
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