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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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1515 kcal
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脂質: 106.03g | たんぱく質: 80.80g | 炭水化物: 85.91g.
朝食: 紅鷹牌 海底雞油漬魚罐, 100%特級初榨純橄欖油, 全聯 牛番茄, 雞蛋（整個）, 蘿蔓心, 冷壓初榨椰子油. 昼食: 芭樂, Costco 蘿蔓心, Costco 烤大雞腿, 100%特級初榨純橄欖油, 核桃. 夕食: 麻辣香鍋. もっと...
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