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みふか
日記
2019年 04月 6日
みふかの日記, 2019年 04月 6日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 04月 6日:
771 kcal
脂質: 19.46g | たんぱく質: 45.39g | 炭水化物: 103.14g.
朝食:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
昼食:
クリームコロッケ, ファミリーマート だしが決め手!ふんわり玉子の親子丼.
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1826 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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