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小粒納豆
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1パック (40g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 6.60g
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こうや豆腐
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1個 (16g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 8.00g
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豆乳ヨーグルト
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100gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 2.90g
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豆腐と鶏肉のハンバーグ
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1袋 (76g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 9.60g
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おにぎりのり
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1人前あたり - カロリー: 2kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 0.30g
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きな粉
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100gあたり - カロリー: 449kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 32.40g | たんぱく質: 37.70g
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いちごジャム
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100gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 0.30g
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くずきり
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1袋 (70g)あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 60.50g | たんぱく質: 0.00g
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豚肉のしょうが焼
(TOPVALU)
1人前 (212g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 13.10g
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おいしさと糖質のバランスロールケーキ
(TOPVALU)
1人前 (35g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 1.90g
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