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豆腐とわかめの味噌汁
(生協)
1人前あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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さといものから揚げ
(生協)
1袋 (160g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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まめからくん
(生協)
1個 (18g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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ひとくちソースひれかつ
(生協)
1個 (32g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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十勝の 青えんどう豆
(生協)
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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ちくわ
(生協)
1本 (30g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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揚げなすと生姜のスープ
(生協)
1人前 (8g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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えびとほたての海鮮ハンバーグ
(生協)
100gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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かにクリームコロッケ
(生協)
1個 (35g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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枝豆がんも
(生協)
1個 (30g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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