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五目ひじき煮
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 5.00g
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(ローソン100)
1パックあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 7.60g
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(ローソン100)
1人前あたり - カロリー: 474kcal | 脂質: 26.80g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 12.00g
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(ローソン100)
1人前あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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いかソーメン
(ローソン100)
1人前 (19g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 9.40g
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さば塩焼き
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 20.00g
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こんにゃくうどん
(ローソン100)
1杯 (140g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.50g
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悪魔のおにぎり
(ローソン100)
1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 4.40g
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むき甘栗
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 2.80g
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しめさば
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 19.20g
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