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キヌア
100 gあたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 5.8g | 炭水化物: 68.9g | たんぱく質: 13.1g ,
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栄養成分
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15品目のサラダボウル (キヌア入り)
(セブンイレブン)
1包装 (250g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 3.70g
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(成城石井)
1梱包あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 7.70g
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キヌアとサラダのバランスカフェプレート
(ジョイフル)
1人前あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 24.20g
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フェタチーズと有機キヌアの地中海風サラダ
(成城石井)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 50.20g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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5種野菜とキヌアの冷製グリーンスープ
(成城石井)
1人前あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 6.40g
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キヌア
(旭食品)
100gあたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 67.80g | たんぱく質: 11.60g
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ローストビーフロール豆とキヌアのサラダ仕立て
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 13.60g
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