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鶏肉とごろっと根菜 黒酢ソース
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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緑黄色野菜ときのこのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れるミネストローネ
(ローソン)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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蒸し鶏と野菜の鶏白湯スープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 16.70g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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おにぎり 海老天二尾入
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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黒蜜タピオカ入り宇治抹茶ラテ
(ローソン)
1杯 (255g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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全粒粉入りハムとモッツァレラとゴーダチーズ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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1/2日分の野菜が摂れるミネストローネ
(ローソン)
1食 (26g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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香味野菜香る具付き味噌ラーメン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 73.30g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れる焼ビーフン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 4.90g
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