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みそとバターの石狩鍋
(ローソン)
1食 (220g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 13.50g
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鶏きのこ二八そば
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 29.30g
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ロースかつ丼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 694kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 102.30g | たんぱく質: 25.70g
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(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 660kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 91.80g | たんぱく質: 25.50g
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オクラとなめこのミニそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 13.70g
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ごろっごろ!ミート!ミート!
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 604kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 82.60g | たんぱく質: 27.30g
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ごろごろおいも
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 7.90g
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ふわとろ玉子のオムライス
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 638kcal | 脂質: 28.40g | 炭水化物: 79.20g | たんぱく質: 17.50g
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アンガス牛ステーキ
(ローソン)
1人前 (123g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 5.80g
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牛肉と野菜の旨味!ミートソース
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 535kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 76.30g | たんぱく質: 26.40g
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