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切れてるだし巻き玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.40g
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海老といかの明太子サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 8.10g
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とろーり玉子の4種チーズグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 14.60g
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もちもち水餃子と野菜の中華スープ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 9.90g
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とろさば味噌漬焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 5.10g
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焼き鳥盛り合わせ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 15.30g
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こんがり焼いたシュガーラスク
(ローソン)
1 袋 (47g)あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 23.80g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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おにぎり 玄米 チーズ明太子
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 4.70g
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ひとくち焼きいも
(ローソン)
1パック (60g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 0.80g
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でか焼鳥 4種串(タレ)
(ローソン)
1本あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 8.80g
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