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つぶつぶたらこの和風パスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 501kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 68.80g | たんぱく質: 24.20g
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麦小屋お墨付き和風きのこ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 76.90g | たんぱく質: 22.60g
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生パスタたっぷりあさり和風ボンゴレ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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とろとろTAMAGOバーガー
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 12.30g
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1/2日分の野菜!鶏団子の和風スープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 10.40g
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堅焼きおっとっと
(ローソン)
1人前 (35g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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たらこの和風パスタ炙りたらこのせ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 70.30g | たんぱく質: 21.30g
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根菜きんぴらのだしおかか和サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.70g
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スモークサーモンとクリームチーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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シャキッと!コーンサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 1.80g
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