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海苔かぼす胡椒巻
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 11.50g
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三色鶏そぼろ弁当
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 16.60g
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トマトとチーズのパン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 8.00g
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バター香る塩パン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 5.30g
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ブラン入り食パン
(ローソン)
1枚 (340g)あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 6.30g
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とうふそうめん風
(ローソン)
1個 (101g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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牛すじぼっかけ豆腐
(ローソン)
1食 (330g)あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 17.40g
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もち麦プチプチ!かぼちゃクリームスープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 5.40g
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チキン南蛮&鶏そぼろ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 765kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 96.10g | たんぱく質: 38.30g
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ぶどう
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 0.50g
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