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牛肉のおうどん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 49.30g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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やきとん
(ローソン)
1人前 (55g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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おにぎり屋 きのこおこわ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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これがチキンカレー
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 590kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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これがカルボナーラ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 600kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 74.40g | たんぱく質: 20.70g
栄養成分
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鶏きのこ二八そば
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 29.30g
栄養成分
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オクラと山芋となめこのネバネバサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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でか焼鳥 鶏むねの海苔と柚子こしょう巻き
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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オクラとなめこと山芋のネバネバサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキンとチーズのパン
(ローソン)
1人前 (62g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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