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たんぱく質が摂れるチキン&たまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 23.20g
栄養成分
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おにぎり 金しゃり 熟成生たらこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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とろろとたまごのおだしパスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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皮むきりんご
(ローソン)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 0.10g
栄養成分
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おにぎり 天然紅鮭
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 41.50g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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おにぎり 辛子高菜
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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胡麻さけおにぎり
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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たまごでサンド!たまごバーガー
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 433kcal | 脂質: 30.10g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 20.80g
栄養成分
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おにぎり手巻熟成焼たらこ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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具たっぷりハムたまご
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 387kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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