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たんぱく質が摂れる!しっとりチキン&たまご
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 24.50g
栄養成分
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あたりめ
(ローソン)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 26.60g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキンとチーズのパン
(ローソン)
1人前 (62g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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炙りたらこの和風パスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 504kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 70.40g | たんぱく質: 24.50g
栄養成分
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3種のチーズの海老グラタン
(ローソン)
1袋あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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トルティーヤ ハム&4種のチーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 32.20g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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ブランのチーズ蒸しケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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くるみのパン(チーズ)
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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3種のチーズとハムサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 26.40g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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チーズと大葉のササミフライ
(ローソン)
1枚あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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