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いかそうめん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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長ねぎみそ汁
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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なめこみそ汁
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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ぐるっと!ベーコン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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とろけるスライスチーズ
(ファミリーマート)
1枚 (15g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ちぎれるミルククリームサンド
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 52.10g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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ちぎれるクリームパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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皮つき鮭とば
(ファミリーマート)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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さばの塩焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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冷し鶏そば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 57.00g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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