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蒸し鶏の棒棒鶏サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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蒸し鶏と小松菜のナムルサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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おむすび 直巻 おかか
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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お好み俵おむすびセット
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 585kcal | 脂質: 20.60g | 炭水化物: 79.40g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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冷し鶏そば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 57.00g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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梅と蒸し鶏のあったかそうめん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 29.20g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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しらすおろし
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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蒸し鶏の春雨サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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おむすび 魚沼産コシヒカリ 海老天むす
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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半熟玉子と蒸し鶏のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.60g
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