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もち麦が入った! 枝豆こんぶおにぎり
(ニッスイ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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ブロッコリー3種のおかず ごまドレ
(ニッスイ)
1人前 (16g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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鶏と枝豆のひじきご飯
(ニッスイ)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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さんま塩焼
(ニッスイ)
1缶 (75g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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若鶏のたれづけから揚げ
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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たれづけ若鶏のから揚げ
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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6種の和惣菜 れんこんきんぴら
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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スンドゥブ チゲの素
(ニッスイ)
1袋 (300g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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紅ズワイガニのドリア
(ニッスイ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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モッツァレラのチーズ揚げ
(ニッスイ)
1個 (22g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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