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からあげチキン (23g)
(ニチレイ)
1個 (23g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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かぼちゃとチーズのグラタン
(ニチレイ)
1個 (210g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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衣がサクサク 牛肉コロッケ
(ニチレイ)
1個あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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焼おにぎり
(ニチレイ)
1パック (48g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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蔵王えびグラタン
(ニチレイ)
1個 (210g)あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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焼きおにぎり
(ニチレイ)
1個 (48g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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えびピラフ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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やわらかひとくちカツ
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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若鶏の唐揚げ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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和風おかず6選 かぼちゃ煮
(ニチレイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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