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こだわりおむすび いくら醤油漬け
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 4.70g
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ハム野菜サンド(からしマヨソース)
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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梅づくしおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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サンドおむすび 旨辛鶏唐揚げ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 8.20g
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シャキシャキ食感のらっきょう
(セブンイレブン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 0.50g
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ささみ揚げ(しそ明太子)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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もち麦ご飯だし茶漬け 瀬戸内海産しらす
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 33.50g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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あんこが入った揚げ食パン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 443kcal | 脂質: 28.10g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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豚ばら肉のうま味あふれるつるしチャーシュー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 15.60g
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醤油揚げ餅
(セブンイレブン)
1食 (52g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 3.10g
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