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7種の具材を使った野菜クリームグラタン
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 15.30g
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1/2日分の野菜!7種野菜のビビンバ丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 82.10g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 鶏のさっぱり煮
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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野菜を食べよう!サラダうどん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 49.30g | たんぱく質: 17.20g
栄養成分
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たまごをはさんだハムカツサンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 10.30g
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ハムと野菜のマカロニサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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野菜とベーコンのコンソメスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 13.40g
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旬野菜ズッキーニのサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.90g
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肉入りカット野菜
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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豆と野菜のミネストローネ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 10.50g
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