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タンパク質が摂れる!鯛だし春雨スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 11.00g
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あまくてほくほく焼き芋
(セブンイレブン)
1人前 (162g)あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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たんぱく質10gの豆腐バー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 10.90g
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サラダチキンと明太子パスタサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 16.00g
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紅鮭とほうれん草のクリームパスタ
(セブンイレブン)
1人前 (305g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 63.10g | たんぱく質: 17.50g
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ほうれん草の胡麻和え
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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タピオカ黒糖ラテ
(セブンイレブン)
1人前 (240g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 5.40g
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サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ
(セブンイレブン)
1袋 (210g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 3.80g
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たんぱく質が摂れる蒸し鶏サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 19.10g
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たんぱく質が摂れる 豆乳仕立ての茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 13.70g
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