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まいたけ
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 パック - 14kcal , 1 人前(1人前あたり90g) - 14kcal ,
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ジューシーいなりの寿司詰合せ(L)
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 80.00g | たんぱく質: 15.30g
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手巻寿司 ねぎサーモン巻
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 4.50g
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砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ
1 中 (直径約7cm)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g ,
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梅五目ちらし寿司
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 79.80g | たんぱく質: 9.50g
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手巻寿司ねぎとろ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 4.20g
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にぎり寿司(巻入り)
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 68.80g | たんぱく質: 18.50g
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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海老の寿司
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 5.30g
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手巻寿司 サーモンマヨ
(シノブフーズ )
1包装あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 4.40g
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