ローソンハムと玉子焼きのサンドイッチのカロリーと栄養情報

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生ハム (ローソン)

1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

１包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (35g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きあご (ローソン)

1袋 (30g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (35g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 31.70g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (90g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (38g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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