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半熟たまご
(ローソンセレクト)
1個 (52g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 6.70g
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ワンタンスープ春雨
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1食 (27g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 1.50g
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ごぼうサラダ
(ローソンセレクト)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.60g
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(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 2.90g
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サラダチキン 炙りチーズ
(ローソンセレクト)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 16.40g
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厚焼きスフレパンケーキ
(ローソンセレクト)
1人前あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 4.60g
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12種具材のちゃんぽん
(ローソンセレクト)
1人前 (382g)あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 19.30g
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あたりめ
(ローソンセレクト)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.00g
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ブルーチーズのチーズ鱈
(ローソンセレクト)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 6.60g
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サラダチキン 梅しそ
(ローソンセレクト)
1人前 (115g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 20.40g
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