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イカのペペロンチーノ風サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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おダシとたまごのとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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3種きのこのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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刺身こんにゃくと海藻のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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めかぶと明太子のとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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枝豆とひじき
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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豚しゃぶのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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鶏むね肉のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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ポテト好きのためのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ねぎ塩チキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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