セブンイレブンもち麦ご飯だし茶漬け　瀬戸内海産しらすのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 36.20g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 68.30g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

１パック (100g)あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (180g)あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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