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鶏ささみチーズかつ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 13.60g
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蒸し鶏とオクラのねばねばサラダ小
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 4.00g
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手造りおにぎり(紅鮭)
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 51.50g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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もやし炒めミックス(にら入り)
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.60g
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金平ごぼう(小)
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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絹とうふ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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名古屋風ごまみそダレの豚玉ねぎ串カツ
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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ハムチーズ＆Wたまごサンド
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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あえるパスタソース明太子
(ライフ)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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鶏五目おこわ弁当
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 636kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 90.10g | たんぱく質: 22.50g
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