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半熟玉子の野菜ビビンバ丼
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 457kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 14.50g
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蒸し鶏と野菜の塩レモンスープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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1/3日分の野菜が摂れる八宝菜
(ファミリーマート)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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野菜スティック味噌マヨ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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和風だし香る8品目のおでん
(ファミリーマート)
1人前 (500g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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野菜と豚肉のソース焼そば
(ファミリーマート)
1包装 (324g)あたり - カロリー: 544kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 82.90g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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スモークチキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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黒胡麻とひじきの根菜サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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もち麦と根菜ひじきのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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サラダチキンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 7.50g
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