サンマのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 22.10g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 43.70g | たんぱく質: 20.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 22.20g | 炭水化物: 49.20g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

BLTサンド (西友)

1包装あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 25.50g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 41.90g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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