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絹あげ
(コープ)
1枚 (170g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 9.20g
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鶏肉の野菜巻き
(コープ)
1本 (20g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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サラダせんべい
(コープ)
1袋 (11g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 0.60g
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あったかおそうめん 鰹・昆布だし梅風味
(コープ)
1食 (55g)あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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ごぼうとこんにゃく煮
(コープ)
1人前 (56g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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ふっくらしらす干し
(コープ)
1袋 (25g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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毎日続けるカルシウム
(コープ)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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ひとくちこうや豆腐
(コープ)
1袋 (86g)あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 33.60g
栄養成分
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焼おにぎり
(コープ)
1人前 (48g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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たい焼き
(コープ)
1人前 (77g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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