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おせち
1 サービング(1サービングあたり300g)あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 17.74g | 炭水化物: 30.62g | たんぱく質: 24.81g ,
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くりころもち
(杉本屋)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 0.20g
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しお揚げもち
(岩塚製菓)
1袋 (17g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 0.70g
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もち麦もっちり!梅こんぶ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 3.90g
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ちょうした さんま蒲焼
(田原缶詰)
100gあたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 15.30g
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もっちもちいかめし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 48.60g | たんぱく質: 6.30g
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さつま芋のちぎりパン
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 51.70g | たんぱく質: 6.90g
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おうちのこだわりビーフカレー
(無印良品)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 6.30g
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さつまいも(蒸し)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 30.36g | たんぱく質: 1.72g ,
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びんちょうまぐろ
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.84g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.64g ,
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