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朝の輝き
(業務スーパー)
1枚 (57g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 5.00g
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100gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 20.80g
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(業務スーパー)
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玉こんにゃく
(業務スーパー)
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むきあさり
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 6.00g
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プレーンヨーグルトすこやか
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.00g
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ほぐしサラダチキン
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 19.00g
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とろけるスライスチーズ
(業務スーパー)
1枚 (15g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 3.00g
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