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カップヌードル ねぎ塩
(日清食品)
1人前 (76g)あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 9.20g
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料亭の味 長ねぎ
(マルコメ味噌)
1杯 (18g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 1.60g
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あさりのおみそ汁
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.90g
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あおさみそ汁
(はま寿司)
1杯あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.80g
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減塩醤油
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 8.51g | たんぱく質: 5.17g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 10kcal , 1 杯(小さじ) - 3kcal ,
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ほうれん草のおみそ汁
(旭松食品)
1食 (20g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.20g
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ねぎだく塩だれ豚カルビ定食単品<とろろ>
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 31.80g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 13.10g
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おにぎり 天然紅鮭
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 41.50g | たんぱく質: 5.60g
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タニタ食堂のみそ汁 3種のきのこ
(タニタ)
1カップ (13g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.90g
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いつものおみそ汁 かに汁
(アマノフーズ)
1人前 (9g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.68g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.50g
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